姓名：邵明，笔名、快手网名：沙牧，男，1963年生，1976年在初中语文课上学习了毛主席的诗词，掌握了诗词基本格律知识，并在学校墙报上发表了数首作品。工作后担任省级杂志责任编辑多年，锻炼了文字能力。现在已经退休了，闲来无事写写诗练练脑，陶冶情操，并盼诗词留芳！